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Max-Gutmann-Laufpfad ideal zum After-Work-Running

Verfasst am Samstag, 16. November 2019, 10:27 Uhr von Wilfried Matzke
Max-Gutmann-Laufpfad

Jogging nach Feierabend ist während der Winterzeit eigentlich schwierig. Das Unfall- und Sicherheitsrisiko schreckt viele Hobbyathleten vom Training in der Dunkelheit ab.

Augsburg bietet jedoch gute Möglichkeiten zum After-Work-Running. So kann man sich nach der Arbeit auf dem speziell angelegten Max-Gutmann-Laufpfad austoben. Die positiven Auswirkungen auf Körper und Psyche sind beim Jogging und Walking direkt nach Feierabend besonders ausgeprägt. Das Abschalten vom stressigen Arbeitstag gelingt viel besser.

Jetzt haben wir allerdings die Jahreszeit, wo After-Work-Running problematisch ist. So schreckt das Unfall- und Sicherheitsrisiko vom Training in der Dunkelheit ab. Aber gerade in der bewegungsarmen Winterzeit ist ein regelmäßiger Ausdauersport an der frischen Luft sinnvoll.

 

Der Max-Gutmann-Laufpfad bietet eine ideale Möglichkeit. Die Laufstrecke innerhalb der Sportanlage Süd wird von Montag bis Freitag (außer an Feiertagen) bis 20 Uhr beleuchtet. Der Rundkurs mit einer Länge von 1730 Metern wurde vor 18 Jahren vom Sport- und Bäderamt in Eigenleistung realisiert.

 

Das Material, einen für die Gelenke angenehmen Quetschsand, hatte die Max-Gutmann-Stiftung finanziert. Der 1996 verstorbene Max Gutmann, der große Sportmäzen und Ehrenbürger der Stadt, startete einst an der Sportanlage Süd zu seinen Dauerläufen im Siebentischwald.

 

Die Benutzung des Max-Gutmann-Laufpfades ist für alle Bürger zu den Öffnungszeiten der Sportanlage kostenlos möglich. Im Sportplatzgebäude an der Ilsungstraße stehen Kabinen zum Umkleiden und Duschen zur Verfügung. Wertsachen können in Schließfächern deponiert werden. Bis zu 120 Läufer, Jogger und Walker sind auch in diesem Winterhalbjahr allabendlich unterwegs.

 

Nordic Walker dürfen den Rundkurs allerdings nicht benutzen.

 

Text und Foto: Wilfried Matzke / WM 

 

Weitere Informationen zum Max-Gutmann-Laufpfad können Interessierte über die Internetseite der Stadt Augsburg nachlesen.


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