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LAUF10! Tina Schüssler & Abendschau - 10 KM in 10 Wochen

Verfasst am Samstag, 08. Februar 2020, 22:48 Uhr von Thorsten Franzisi
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LAUF10! mit Weltmeisterin Tina Schüssler und der Abendschau - 10 Kilometer in 10 Wochen

Anfang Mai 2020 geht‘s wieder los mit LAUF10! Ein Projekt und eine Sendung der Abendschau des Bayerischen Rundfunks mit einem besonderen Highlight. Denn die Laufanfänger haben jetzt die Möglichkeit, sich mit Rocksängerin Tina Schüssler und ihrem Physiotherapeuten Rolf Kunzmann in Augsburg darauf vorzubereiten.

10 Wochen trainieren für einen 10 Kilometerlauf. Zusammen mit der Abendschau, der TU München und mit Hilfe von über 200 LAUF10!-Gruppen, darunter auch die Augsburger Landkreisbotschafterin und Weltmeisterin Tina Schüssler mit ihrem K7 Physiotherapeuten Rolf Kunzmann, Chef der Laufkurse Augsburg. Ihr Motto und das Ziel: „Jeder kann es schaffen dabei zu sein, jeder kann sich auf sein Erfolgserlebnis vorbereiten und jeder kann seinen persönlichen Sieg erreichen!“ Es fallen in diesen 10 Wochen keine Kosten für die Mitläufer/innen an, es gibt keine kostenpflichtige Mitgliedsverträge oder Sonstiges. 10 Wochen dürfen die interessierten Läufer/innen frei zum Lauftraining kommen. Seit 12 Jahren finden viele Tausende von Laufanfängern gemeinsam mit diesem Lauf10!-Projekt, den Start in ein gesünderes sportliches Leben.

Unterstützt und begleitet wird die Laufschule durch “Sport in Augsburg“, die „PM7 Studios“ und der K7 Physiopaxis in Diedorf.

Das Ziel des Projekts: Sportmuffel zu motivieren, etwas für die Gesundheit und Fitness zu tun. In zehn Wochen trainieren die Teilnehmer nach detailliert ausgearbeiteten Trainingsplänen der TU München für einen Zehnkilometerlauf. Dabei schließen sich die meisten „Mitläufer“ einer regionalen LAUF10!-Gruppe an. Im vergangenen Jahr waren es in Bayern mehr als 250 BLSV Mitgliedsvereine.

10 Kilometer in 10 Wochen

Beginnend am 4. Mai steigern die Teilnehmer in zehn Wochen nach einem professionellen Trainingsplan ihre Fitness und Ausdauer. Schließlich heißt es: „LAUF10!“. Wer Lust hat, kann am Freitag, den 17. Juli zum Abschluss-Event nach Wolnzach kommen. Hier lädt die Abendschau zum gemeinsamen Zehnkilometerlauf, der live im Fernsehen übertragen wird. Danach feiern wir gemeinsam den Erfolg der ehemaligen Laufanfänger mit einer rauschenden Party und Livemusik.

Anmeldung zu Ihrem kostenlosen Training Lauf10! in Augsburg

Interessierte Läufer/innen können sich entweder persönlich übers Telefon, oder per E-Mail informieren oder kostenlos anmelden.


Telefon: 0821-2190622
Ansprechpartner: Rolf Kunzmann
Mail:  rolf.kunzmann@gmx.de


Homepage: https://laufkurse-augsburg.de/


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