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Winter POWER Mix

Zur Vorbereitung auf die kommende Skisaison werden hier v.a. Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit trainiert um beim ersten Schnee wieder sicher auf den Brettern stehen zu können. Dabei handelt es sich keineswegs um eine angestaubte Gymnastikstunde, sondern es werden vielmehr moderne Elemente aus verschiedenen Fitnessprogrammen integriert. Sie werden mit moderner Musik begleitet, die lateinamerikanisches Tanzvergnügen bietet und mit pulsierenden Rhythmen zu spaßbringenden Bewegungen führt, so dass Sie auch im Winter mit Begeisterung ins Schwitzen kommen.

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